Essay on Strange Dream In Hindi यह बहुत आम बात है कि लोग सपने देखते हैं, हम अभी भी नहीं जानते कि हम सपने क्यों देखते हैं। वे मस्तिष्क के भ्रम हैं और जीव की एक कहानी है जिसे हम जीवन में देखते हैं। सपने कभी-कभी सुखदायक होते हैं और लोगों को खुश और ऊर्जावान महसूस कराते हैं। लेकिन कभी-कभी परिदृश्य अलग होता है। कुछ सपने इतने भयानक हो सकते हैं और उनके अजीब स्वभाव और कुछ अस्पष्ट शब्दों के कारण तनाव और अवसाद जैसे मुद्दों को जन्म दे सकते हैं।
यहाँ 2 निबंध हैं जो एक अजीब सपने के बारे में समझाने की कहानियों का उल्लेख करते हैं।
Contents
लघु और लंबा निबंध – मैंने एक अजीब सपना क्यों देखा (अजीब सपने)
लघु निबंध – 300 शब्द
परिचय
आज रात जब मैं सो रहा था तो एक बहुत ही अजीब सपना देखा। मुझे नहीं पता कि सटीक चीजें क्या थीं, लेकिन मुझे बहुत सारी जानकारी याद है। हालाँकि इसने मुझे परेशान किया लेकिन मैंने इससे निपटने की कोशिश की। सपने में कुछ पात्र मुझे ज्ञात भी नहीं हैं। सपना इतना अजीब था कि मैं तुरंत जाग गया।
अजीब सपना
रात के लगभग 3 बजे हो सकते हैं जब मैं अचानक उठा और यह पता लगाने की कोशिश कर रहा था कि वास्तव में मेरे साथ क्या हुआ था। यह एक खामोश और अंधेरी जगह थी जहां मैं अपने दो दोस्तों राहुल और अरुण के साथ गया था। हमने एक टूटी हुई कार देखी जो लगातार हिल रही थी, हमने वहां जाने का फैसला किया। जब हम वहां गए तो वहां से बदबू आ रही थी जो उस जगह को इतना अजीब और असहज बना रही थी। हम फिर भी गए और अचानक हमने देखा कि एक बड़ा जीव कार से भाग रहा है। हम भयभीत थे। हमने घर वापस रास्ते में दौड़कर वापस जाने का फैसला किया, जबकि दौड़ते हुए वही प्राणी तेज गति से आया और हम पर हमला कर दिया और मैं जाग गया।
मेरे अजीब सपने का प्रभाव
मैं भयभीत था क्योंकि प्राणी अज्ञात था और भयानक था। मैं अचानक से उठा और एक गिलास पानी पिया। सपना इतना अजीब था कि मैं दिन के उजाले में भी अकेला नहीं रहना चाहता था। मैं हफ्तों तक अपने कमरे में रोशनी के साथ हफ्तों तक नहीं सो सका। मैं रात में कुछ जगहों पर जाने से पहले दो बार सोचता था। इसने कुछ देर के लिए दिमाग में जगह बनाई।
निष्कर्ष
मैं बहुत डर में था और कभी-कभी मैं अपने माता पिता के साथ सो जाता था। डर को दूर करने के लिए मैंने हनुमान चालीसा का जाप करना शुरू किया और ध्यान करना शुरू किया ताकि मैं सकारात्मक महसूस कर सकूं। हालांकि, मैंने डर पर काबू पा लिया है लेकिन कुछ मामलों में जब भी मैं उस रात को याद करता हूं तो मेरे रोंगटे खड़े हो जाते हैं।
यहां एक और निबंध है जो प्रारूप में लंबा है और एक अजीब सपने की कहानी को विभिन्न बिंदुओं के साथ विस्तृत तरीके से समझाया गया है। ये संसाधन छात्रों को निबंध, प्रोजेक्ट और असाइनमेंट के लिए विचार प्रदान कर सकते हैं।
लंबा निबंध – 1200 शब्द
परिचय
सपने अच्छे और बुरे हो सकते हैं। हम बहुत सारे सपने देखते हैं और यह हमारे दिमाग की रचना है। कुछ सपने अजीब और संदिग्ध होते हैं जो किसी के भी दिमाग में पूरी तरह से घटित हो सकते हैं जो किसी को भी कई तरह से प्रभावित कर सकते हैं। यहाँ मेरी एक कहानी है जहाँ मैंने एक बहुत ही अजीब सपना देखा था। मैंने इसका उल्लेख एक निबंध के रूप में किया है जिसमें कई बिंदु एक अजीब सपने के विभिन्न पहलुओं को बताते हैं जो मैंने अपने अतीत में देखे थे। मुझे आशा है कि आप इसे एक सकारात्मक संदेश के रूप में लेंगे क्योंकि नकारात्मक चीजें लंबे समय तक रह सकती हैं लेकिन सकारात्मक में समय लगता है।
पृष्ठभूमि
2015 में वापस, कक्षा 10 . की गर्मी की छुट्टियां थींवां. हम अपनी माँ के चाचा के घर पर थे। यह एक बड़े खेत के बगल में स्थित है या हम कह सकते हैं खेत। हम हमेशा खेत में जाते थे क्योंकि यह एक हरा-भरा खेत था और इतना साफ था। उस फार्म में हम क्रिकेट भी खेला करते थे। चूंकि गर्मी का मौसम था, सभी मर्द घर के खुले क्षेत्र में सोने के आदी थे या हम गैलरी या बरामदा कह सकते हैं। मैं अपने बिस्तर पर सो रहा था और आधी रात के तुरंत बाद हमें ठंड लगने लगी और मौसम अपने आप बदल गया। हमारे पास पतले कंबल थे जो हम इस्तेमाल करते थे। चूंकि यह एक ग्रामीण क्षेत्र था, इसलिए रात में दृश्यता बहुत कम होती थी और उस समय ग्रामीण क्षेत्रों को पर्याप्त मात्रा में प्रकाश नहीं मिल पाता था।
मुझे अच्छी नींद आ रही थी क्योंकि मैं पूरा दिन खेलता था और बहुत थक जाता था। मुझे केवल एक आंदोलन के साथ जागने की समस्या थी और मेरे चचेरे भाई रोहन जो मेरे बगल में सो रहे थे उन्हें सपने में बोलने में समस्या हो रही थी। इससे निपटने के लिए मैं उनसे दूर हो गया और सभी से दूर एक जगह चुन ली। आधी रात में मैंने कुछ ऐसे दृश्य देखे जिन्होंने मुझे भयभीत कर दिया और मुझे जगा दिया।
सपना क्या था?
जब तक मैं गहरी नींद में था तब तक मैंने कुछ असमान अनुभव किया। मैं स्वत: ही सभी से दूर जा रहा था। ऐसा लग रहा था कि कोई मुझे अपनी ओर खिसका रहा है। मैं चिल्ला रहा हूं लेकिन कोई सुनने वाला नहीं है। अचानक फिसलना बंद हो गया और मैं एक ऐसे घर में पहुँच गया जहाँ सब कुछ सफ़ेद था और घर बड़ा था। घर शहर में मेरे अपने घर का कुछ स्पर्श था लेकिन यह बड़ा था और इसमें बहुत सारे कमरे थे। मैं अंदर गया और घर का पता लगाने की कोशिश की। जब मैंने घर में प्रवेश किया तो मैंने कुछ सुंदर प्राचीन चीजें देखीं जो किसी भी इतिहासकार को मोहित कर सकती हैं। उनके पास विश्व युद्ध और अंग्रेजों के खिलाफ युद्ध में इस्तेमाल होने वाले कुछ हथियार थे। बाद में मैं एक कमरे में चला गया जहाँ मैंने समीर को देखा जो मुझसे दरवाज़ा बंद करने के लिए कह रहा था। मुझे नहीं पता कि वह वहां क्या कर रहा था।
फिर जब मैं दूसरे कमरे में गया तो मैं खुश हो गया क्योंकि मैंने अपने पिता को कुर्सी पर बैठे और अपनी पसंदीदा किताब पढ़ते हुए देखा। 2 सप्ताह बाद उसे देखकर मैं खुश हुआ। उन्होंने मेरे स्वास्थ्य के बारे में पूछा और कहा कि जैसे-जैसे बोर्ड आ रहे हैं, मैं पढ़ाई पर ध्यान केंद्रित करूं। फिर उसने मुझे कुछ खाने के लिए रसोई में जाने के लिए कहा।
जब मैं किचन में गया तो मेरी मुलाकात एक हाउस केयर टेकर भैयालाल से हुई। मैंने उनसे उनके स्वास्थ्य के बारे में पूछा और उन्होंने मुझे अपना खाना दिया। फिर उसने मुझे आखिरी में कमरे में न जाने की चेतावनी दी। मैंने उससे पूछा कि मुझे वहाँ क्यों नहीं जाना चाहिए, तो उसने कहा कि तुम्हें वहाँ जाने की ज़रूरत नहीं है। मैंने कहा ठीक है और आगे बढ़ गया। मैं इतना शरारती था कि मैंने उस कमरे में जाने का फैसला किया और मैंने देखा कि कमरा अंधेरा था और स्वागत नहीं कर रहा था। मैं फिर भी अंदर गया, अपने मोबाइल फोन का फ्लैश निकाला और पाया कि कमरे की सफाई वर्षों से नहीं की गई थी।
चीजें टूटी हुई थीं और कृन्तकों ने वहां घर बना लिया था। तब मुझे एक कार्टन मिला जो किताबों से भरा था और उसमें बहुत सारी धूल थी जिसे मैंने हटा दिया। मैंने एक किताब खोली जिसमें कुछ अस्पष्ट चित्र थे जिन्हें मैं समझ नहीं पाया। जल्द ही मैंने आखिरी पन्ना खोला, मुझे नहीं पता था कि क्या हुआ और मैं तुरंत जाग गया। मैं जहां सो रहा था वहां असहज महसूस करने लगा था, मुझे थोड़ा डर लग रहा था, मैंने अपने भाई को जगाया, उसे सब कुछ बताया और वह मुझे ठीक करने के लिए मेरे साथ खड़ा हो गया। बाद में हम दोनों सो गए।
स्वप्न के प्रभाव के बाद
सपने का असर कुछ देर तक रहा जिससे मुझे लगातार घर के बारे में सोचने पर मजबूर होना पड़ा। मैं यह पता लगाने की कोशिश कर रहा था कि भैयालाल कौन था और समीर वहां क्यों था और उसके पास क्या किताब थी। साथ ही मैं उस जगह भी नहीं जा पा रहा था जहां मैं सो गया था। अकेले रहने में भी मुझे असहजता महसूस हुई। मेरा मानना है कि यह एक बुरा सपना था जिसने मुझे परेशान किया।
सपने ने भी मुझे बहुत सोचने के लिए प्रेरित किया, शायद मुद्दों को सोचने पर। इन सोच के मुद्दों ने मुझे मन की स्थिति में पहुंचा दिया जहां मैं नींद के पक्षाघात तक पहुंच गया। स्लीप पैरालिसिस में मैं कुछ देर तक अपने शरीर को हिला भी नहीं पा रही थी और बोल भी नहीं पा रही थी। ऐसा लगा जैसे कोई मेरे कमरे में है और घूर रहा है। इन स्थितियों ने मेरे शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाया लेकिन मुझे मानसिक रूप से प्रभावित कर रहा था और यह नियमित अंतराल पर होता रहा।
यहां तक कि कुछ दिनों के लिए मैंने खेत में खेलना भी बंद कर दिया। हालाँकि, मुझे सुबह के सपने के बारे में बहुत कम याद आता है लेकिन हमेशा परेशान करने वाले दृश्य अभी भी मेरे दिमाग में हैं जो कभी-कभी मुझे प्रभावित करते हैं। मुझे अच्छी नींद नहीं आ रही थी जिसके परिणामस्वरूप मैं दो दिनों तक सो नहीं सका जब तक कि मैंने डर पर काबू पाने का दृढ़ निश्चय नहीं कर लिया।
मैंने कैसे सामना किया?
डर कुछ भी करने में सक्षम नहीं था। मैंने पहले कुछ डरावनी फिल्में भी देखीं और हर बार जब मैं सोने जाता हूं या अकेला बैठता हूं तो मैं तुरंत उस सपने से जुड़ जाता हूं और मुझे सपने के बारे में सोचने पर मजबूर कर देता हूं। फिर मैंने आगे बढ़ने और इससे छुटकारा पाने का फैसला किया। मैं सप्ताह में एक बार निकटतम मंदिर जाने लगा और भगवान की पूजा करने लगा। साथ ही, मैंने जल्दी उठने के लिए अपनी दिनचर्या में बदलाव किया ताकि मैं मध्यस्थता कर सकूं।
सपनों से विचारों को दूर करने के लिए मैंने अपनी मीठी यादों और सामानों पर ध्यान केंद्रित किया जो मेरे साथ हुआ और भविष्य के लिए मेरी क्या योजनाएं हैं। जब भी हम किसी चीज को साफ करते हैं तो उस पर बहुत दाग रह जाता है, ठीक ऐसा ही मेरे मामले में इलाज और नशा के समय हुआ था, मुझे महीने में लगभग तीन बार स्लीप पैरालिसिस हो रहा था। घटना की यह श्रृंखला 3 महीने तक आयोजित की गई जब तक कि मैं मुद्दों पर काबू नहीं पा लेता। मैं एकाग्रता का निर्माण करता हूं जिससे बाद में मुझे एक महीने के भीतर अपने डर पर काबू पा लिया गया और मैं इससे खुश था। मैं अभी भी दिनचर्या का पालन करता हूं क्योंकि यह मुझे सकारात्मक महसूस कराता है।
निष्कर्ष
कुछ सपने भयावह होते हैं और यह भी आम बात है कि लोग सपने में बहुत ज्यादा उलझ जाते हैं। एल्म स्ट्रीट का दुःस्वप्न नामक फिल्म इसी मुद्दे पर आधारित है जो किसी को भी डरा सकती है। अपने काम पर ध्यान केंद्रित रखना महत्वपूर्ण है और मैं केवल यह निष्कर्ष निकाल सकता हूं कि ध्यान शरीर और सकारात्मक वाइब्स आपको अच्छा महसूस करा सकते हैं और आपको डर पर काबू पा सकते हैं। ये अजीब सपने विनाशकारी हो सकते हैं इसलिए हमें अपने चारों ओर एक सकारात्मक आभा बनानी चाहिए ताकि कोई भी नकारात्मक विचार हमें किसी भी समय नुकसान न पहुंचा सके।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न: अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Q.1 एक अजीब सपने के दुष्प्रभाव क्या हो सकते हैं?
उत्तर। अजीब सपने मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं।
Q.2 स्लीप पैरालिसिस क्या है?
उत्तर। स्लीप पैरालिसिस एक ऐसी स्थिति है जब कोई जाग रहा होता है लेकिन अपने शरीर को हिला नहीं सकता और किसी की उपस्थिति को महसूस करता है।
Q.3 हम अजीब सपनों से कैसे बच सकते हैं?
उत्तर। सकारात्मक और अच्छा सोचकर हम अजीबो-गरीब सपनों से बच सकते हैं।
Q.4 अच्छी नींद क्या है?
उत्तर। एक अच्छी नींद को बिना किसी सपने के सोना माना जाता है।
